Бокс: необходимое снаряжение и польза тренировок
Чтобы заниматься боксом, для начала необходимо иметь или приобрести форму, перчатки и обувь. Это могут быть удобные кроссовки или кеды на тонкой нескользящей подошве или же специальные боксерки. Однако тем людям, которые будут участвовать в различных спаррингах и соревнованиях, а также захотят стать профессиональными спортсменами, необходимо будет докупить шлем, бинты, капы для зубов, защиту для […]